Pendakian Gunung Pertama Afrina ke Gunung Berembun Pahang Sempena Hari Jadi ke-7

Salam.

Tarikh 29-Oktober-2016. 

Pendakian Gunung Pertama Afrina ke Gunung Berembun, Pahang. 

Gunung Berembun yang terletak di Hulu Dungun, Malaysia mempunyai ketinggian setinggi 2,078 meter (3,635 kaki). Pendakian mudah dimulakan dari air terjun Chemerong yang memiliki denai untuk pendakian ke gunung Berembun.

Gunung Berembun mempunyai hutan Dipterokarp Bukit, hutan Dipterokarp Atas, hutan Montane, dan Hutan Ericaceous atau hutan gunung. Terdapat banyak flora di gunung ini yang mempunyai nilai perubatan.

Taklimat sebelum mendaki diberikan terlebih dahulu oleh Tuan Presiden KLHamoc sebelum peserta dilepaskan untuk mendaki. 

Terima kasih pakcik guide Gayong Tujuh dan makcik guide Jannah Abdul Razak di gunung berembun Cameron Highland 29hb oktober 2016. Gunung pertama utk Nur Afrina Najla sempena hari jadinya yang ke-7.

Kita merancang tuhan jugalah yang menentukan. Pendakian sulung Afrina terpaksa dilakukan tanpa kehadiran Abah tercinta kerana salah satu daripada kereta peserta telah terlibat di dalam kemalangan yang mengakibatkan kereta terbalik dengan kempat-empat tayar mengadap ke langit ke-7. 

Walau apapun, Tahniah Mama ucapkan Afrina. 

Afrina dan "MrPresident" berpisah tiada. 

Manisnya Senyum Afrina! 

3 Pengalaman Semasa Mengandung Yang Penuh Erti

Salam.

Tarikh 30-Oktober-2016.

3 Pengalaman Semasa Mengandung Yang Penuh Erti.

Tajuk entri kali ni Meen pilih kerana ingin berkongsi pengalaman mengandung Meen sendiri.

Lain orang lain cara dan pengalamannya. Cerita masing-masing berbeza. Pengalaman juga sudah tentu berbeza. Apa yang pasti, ambillah seberapa banyak ilmu pengetahuan supaya nanti apabila mungkin situasi sama yang mungkin berlaku, tidaklah panik menerima takdir ketentuanNya.


Kandungan #1
Cord Prolapse

Tali pusat terlepas kedalam vagina (cord prolapsed) sebelum bayi lahir. Cord prolapsed adalah satu kecemasan dimana sebaik sahaja air tetuban pecah, tali pusat terjatuh atau terkeluar kedalam vagina sebelum bayi. Suhu dalam vagina yang lebih sejuk akan menyebabkan salur darah dalam tali pusat akan mengecut dan menjejaskan bekalan oksigen kepada bayi. Ia boleh menyebabkan kematian bayi jika bayi tidak dilahirkan dengan segera melalui pembedahan cesarean.

                          


Bagaimana senario di hospital apabila ‘cord prolapsed’ dikesan? 

Ia adalah satu kecemasan CODE BLUE!. Sebaik sahaja doktor atau jururawat yang membuat pemeriksaan vagina mendapati ada tali pusat jatuh kedalam vagina, ibu harus menjangkakan tindakan yang akan diambil dan ibu harus bekerjasama:

• pemeriksa tidak dapat mengeluarkan jarinya dari vagina ibu sehinggalah ibu dibawa ke bilik pembedahan untuk pembedahan segera. Pemeriksa akan terus berada disitu untuk menahan supaya tali pusat tidak terus jatuh dengan lebih banyak, dan talipusat tidak terhimpit oleh kepala bayi yang boleh menjejaskan bekalan oksigen kepada bayi.
• Bantal akan diletakkan dibawah punggung ibu supaya lebih tinggi dan mencegah tali pusat dari terus terjatuh atau terhimpit
• Ibu mungkin akan diterbalikkan dengan punggung keatas (posisi sujud)
• Doktor akan memenuhkan pundi kecing ibu dengan air melalui catheter, untuk mencegah tali pusat dari terus jatuh atau terhimpit
• Ibu akan dibawa ke bilik pembedahan untuk pembedahan segera

Kandungan #2
Ruptured Ectopic Pregnancy (Perpecahan Kehamilan Luar Rahim)

Mengikut proses penghamilan yang biasa, semasa ovulasi ovari akan melepaskan telur ke dalam salur fallopian. Sperma yang berjaya berenang keatas dan melepasi salur fallopian akan menembusi telur dan mensenyawakanya. Seterusnya cantuman baka berlaku, sel sel akan membahagi secara pesat dan zigot akan mula terbentuk. Zigot yang sedang membentuk akan berguling balik masuk kedalam rahim melalui salur fallopian selama 7 hari sebelum masuk kedalam rahim dan membenam kedalam dinding rahim pada hari ke 10 selepas disenyawakan. Zigot seterusnya berkembang menjadi embryo dan janin.

Tetapi kira kira 1:50 kehamilan, zigot yang terhasil akibat cantuman sperma dan telur gagal untuk bergerak balik kedalam rahim pada jangkamasa yang tertentu mengikut hukum azali. Akibatnya ia tersangkut didalam salur fallopian dan membenam kedalam dinding salur fallopian yang sempit. Salur fallopian akan mengembang dan akhirnya pecah dan menyebabkan perdarahan dalaman yang serius. Jika ini berlaku, ia adalah sangat bahaya dan boleh mengancam nyawa anda. Kehamilan luar rahim memerlukan rawatan kecemasan.

Ia membawa maksud, embrio yang telah dipersenyawakan membesar bukan pada tempatnya iaitu di luar daripada rahim. 98% daripada kandungan luar rahim ini ialah pada kawasan tiub fallopia dan ia dipanggil "Tubal Pregnancy". Yang lain-lain ialah di serviks, di dalam kawasan abdomen (omentum atau peritoneum) dan ovari.

Simptom atau tanda tanda kandungan luar rahim?

• Turun darah (sedikit)
• Loya dan muntah-muntah
• Sakit perut
• Kejang perut
• Sakit di sebelah badan anda
• Pening atau kelemahan
• Sakit di bahu , leher, atau rektum
• Jika pecah tiub fallopion , kesakitan dan pendarahan boleh cukup teruk menyebabkan pengsan.

Jika anda mengalami gejala-gejala yang tersebut, hubungi doktor anda dan segera pergi ke bilik kecemasan. Jika kandungan luar rahim dapat dikesan pada peringkat awal sebelum pecah, rawatan segera boleh diberikan. Dengan itu ia mengurangkan risiko pendarahan dan memelihara kesuburan anda.

Bagaimana kehamilan luar rahim dirawat?

Ada terdapat tiga pilihan rawatan kehamilan laur rahim bergantung kepada usia kandungan dan status klinikal pesakit itu.

1. Pembedahan ‘laparotomy’ dan ‘salphigectomy’: Jika doktor mengesyaki bahawa tiub fallopio telah pecah , pembedahan kecemasan adalah perlu untuk menghentikan pendarahan. Dalam beberapa kes, salur fallopion yang terbabit dan ovari mungkin rosak dan perlu di buang terus.

2. Pembedahan laparoskopi. Jika salur fallopion tidak pecah dan kehamilan itu masih awal, pembedahan laparoskopi boleh membuang embrio dan membaiki kerosakan pada salur fallopian.

3. Suntikan ubat chemotherapy methotrexate: Dalam sesetengah kes, jika kandungan itu masih terlalu awal dan salur fallopian masih elok, rawatan menggunakan ubat metotrexate (sejenis ubat chemotherapy) boleh digunakan untuk menghentikan pertumbuhan tisu kehamilan.

Ruptured Ectopic Pregnancy 7-November-2011

Kandungan #3

Bell's Palsy yang Merunsingkan

Bell’s Palsy adalah penyakit saraf yang mengenai saraf fasialis (wajah), menyebabkan kelumpuhan otot-otot salah satu sisi wajah, sehingga wajah menjadi asimetris, karena salah satu sisi wajah tampak melorot/ mencong. Hanya salah satu sisi wajah penderita saja yang dapat tersenyum, dan selain itu, hanya satu mata saja yang dapat menutup dengan sempurna.

Penyebab dari Bell’s Palsy belum diketahui secara pasti, namun beberapa sumber menyebutkan bahwa penyebab Bell’s Palsy adalah proses peradangan saraf yang mengontrol otot-otot salah satu sisi wajah. Ada pula yang mengatakan bahwa kerusakan saraf ini merupakan akibat dari infeksi virus.

Nama Bell’s palsy diberi sempena pakar anatomi Scotland Charles Bell yang pertama kali menggambarkan keadaan tersebut sebagai penyakit mononeuropati akut (penyakit yang melibatkan satu saraf).

Biasanya, ia berlaku secara tiba-tiba secara separa namun dalam kes tertentu (peratusan rendah) ia boleh melibatkan kelumpuhan kedua-dua belah muka.

Jelasnya, punca yang kurang dikenalpasti mungkin disebabkan radang akibat jangkitan viral seperti herpes yang menyebabkan saraf muka menjadi bengkak. Saraf tersebut, katanya, bergerak melalui tengkorak dalam saluran tulang kecil di bawah telinga.

Disebabkan ia membengkak dan mampat dalam saluran tulang yang sempit, dipercayai keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan atau perencatan pada saraf tersebut.

“Namun itu hanya sebahagian daripada punca yang dikenalpasti kerana punca sebenar tidak diketahui,” katanya.

Selain itu kata beliau, beberapa punca mungkin mempunyai kaitan dengan serangan Bell’s palsy seperti trauma, faktor sekeliling, emosi dan metabolik tidak stabil.

Alhamdulillah. Pengalaman mengandung inilah yang mematangkan dan menambahkan lagi ilmu pengetahuan Meen tentang kehamilan. 

Semoga apa yang Meen konsikan di sini dapat dijadikan panduan sahabat semua. 

Manisnya Senyum!

Selamat Datang Tahun 2017

Salam.

Tarikh 30-Oktober-2016.

Pejam celik pejam celik dah pun hampir masuk ke bulan November (sambil menarik nafas panjang).

Cepat betul masa berlalu.

Lagi dua bulan sahaja kita bakal melangkah ke Tahun 2017.

Apa agaknya sudah terlaksana semua azam dan impian untuk tahun 2016? Sekiranya belum masih belum terlambat untuk diusahakan.

Semoga kita akan dapat mencapai semua cita-cita dan impian.

Manisnya senyum.

Resipi Chocolate Chip Muffin

Salam.

Tarikh 25-Oktober-2016.

Resipi Chocolate Chip Muffin

Oleh: Azie Kitchen

Bahan bahan:

• 125 gm tepung gandum - ayak dengan baking powder
• 7 gm baking powder
• 75 gm minyak masak
• 75 gm susu segar
• 75 gm gula caster
• 1 biji telur B
• 1/2 sudu teh vanila
• Sedikit chocolate chips - tabur

Cara Penyediannya:

Kacau sebati minyak, susu, gula, telur dan vanilla.

Masukkan sedikit demi sedikit tepung dan kacau sebati dengan menggunakan spatula sehingga tidak bergentel.

Masukkan ke dalam paper cup sebanyak 3/4 penuh. Tabur chocolate chips di atasnya.

Bakar pada suhu 160C selama 30 minit atau sehingga masak.

Sedia untuk dihidang!

Manisnya senyum.

Sultan Muhammad ke-V dilantik YDP Agung ke-15

Salam.

Tarikh 16-20-2016.

kredit kepada thestar.com.my

Majlis Raja-Raja dalam mesyuarat khasnya hari ini bersetuju mengisytiharkan Sultan Kelantan, Sultan Muhammad V sebagai Yang di-Pertuan Agong yang baharu berkuatkuasa pada 13 Disember ini untuk tempoh lima tahun.

Baginda akan menggantikan Sultan Kedah, Tuanku Abdul Halim Mu'adzam Shah yang tamat tempoh lima tahun sebagai Yang di-Pertuan Agong ke-14.

Sultan Perak Sultan Nazrin Muizzuddin Shah dipilih menjadi Timbalan Yang di-Pertuan Agong untuk tempoh yang sama, menurut kenyataan Penyimpan Mohor Besar Raja-raja Datuk Seri Syed Danial Syed Ahmad hari ini.

Mesyuarat Khas Majlis Raja-Raja itu dihadiri semua Raja dan dipengerusikan Raja Perlis Tuanku Syed Sirajuddin Putra Jamalullail.

Sultan Kelantan Sultan Muhammad V merupakan seorang raja berjiwa rakyat dan sangat dekat di hati penduduk negeri Kelantan.

Tengku Muhammad Faris Petra, 47, putera sulung Sultan Ismail Petra menggunakan gelaran Sultan Muhammad V setelah dimasyhurkan sebagai Sultan Kelantan ke-29 pada 13 September 2010.

Sejak ditabalkan sebagai Tengku Mahkota Kelantan pada 6 Oktober 1985, baginda lebih suka mengenakan jubah atau berbaju Melayu dengan berkain pelikat serta berkopiah putih ketika melawat rakyat.

Baginda tidak kekok duduk bersila bersama rakyat semasa mengadakan lawatan ke kampung-kampung, malah amat mengambil berat kebajikan mereka dan kerap kali dalam diam dan di luar pengetahuan media, menjengah kehidupan mereka yang memerlukan pembelaan.

Sultan Muhammad V yang diputerakan pada 6 Oktober 1969, mendapat pendidikan awal di Sekolah Sultan Ismail I, Kota Bharu sebelum melanjutkan pelajarannya ke sekolah antarabangsa Alice Smith di Kuala Lumpur.

Baginda kemudian ke Oakham School Rutland, England sehingga 1989 sebelum melanjutkan pengajian dalam bidang kajian diplomatik di St. Cross College, Oxford serta di Oxford Centre for Islamic Studies sehingga 1991.

Baginda juga meminati sukan memanah, boling serta memelihara haiwan seperti kuda, kucing, ayam dan burung.

Baginda mempunyai tiga adinda iaitu Tengku Mahkota Kelantan Tengku Muhammad Faiz Petra, 37, Tengku Muhammad Fakhry Petra, 33, dan Tengku Amalin Aishah Putri, 27.

Sultan Muhammad V yang merupakan Canselor Universiti Malaysia Kelantan (UMK) gemar membaca serta meminati sukan lasak seperti ekspedisi kenderaan pacuan empat roda dan kejohanan kuda lasak.

Allahuakbar! Allahuabar! Allahuakbar!

Manisnya senyum.

3 Cara Mudah Mencapai Jiwa Tenang

Salam.

Tarikh 15-Oktober-2016.

Nak cari ketenangan? Bercelaru dan keliru? Hidup dipenuhi dengan pelbagai masalah yang melanda? Tak tahu mana satu yang harus didahulukan? 

Kadang-kala memang sukar untuk menguruskan permasalahan harian. 

Bagaimana caranya? 

#1 Bacalah Al-Quran

Luangkanlah masa yang diberikan oleh Allah dalam sehari untuk membaca Al-Quran. Jika sekiranya tak dapat juga kita laksanakan, cubalah membaca Al-Quran seminggu sekali. Itupun sudah cukup memadai sebagai permulaan. Mulakanlah sekarang wahai sahabat. InsyaAllah ada jalan keluar yang mudah diberikan oleh Ilahi kepada kita untuk menempuhi hidup seharian sebagai hambaNya. 

#2 Bersyukurlah Bersyukurlah Bersyukurlah

Bersyukurlah selalu dan jangan lupa memohon kepada Ilahi supaya diberikan penyelesaian dan supaya dapat dihilangkan segala kekusutan.

#3 Yakin Allah itu Maha Pengasih

Sahabat, percayalah dan yakinlah dengan hati bahawa Allah itu Maha Pengasih dan Maha Penyayang. Dengan keyakinan yang penuh kepada janji Allah, InsyaAllah kita akan lebih bermotivasi dan lebih berusaha di dalam urusan harian kita. 

Selamat beramal sahabat!

Peringatan buat diri Meen juga ya! 

Manisnya senyum.